Om overvikt:

Det talas som bekant mycket om kroppslig overvikt och dess orsaker och konsekvenser. Det som slog mig var att sjalva begreppet 'overvikt', som i sig utgar fran begreppet 'jamvikt', faktiskt kan appliceras pa flera omraden an endast manniskornas fodointag och matvanor. Det jag tankte pa igar var 'materiell overvikt' dar vi idag tenderar att skaffa oss mer och mer saker som var och en for sig okar var livskvalitet (i basta fall), men som tillsammans genom sitt stora antal MINSKAR den. Rent konkret: Om du skaffar dig prylar i en hogre takt an vad du gor av med kommer du oundvikligen att drabbas av (materiell) overvikt!

Risker:

Forutom risken att drabbas av ryggproblem nar du flyttar och eventuell hosnuva av allt ansamlat damm, finns det val inga direkta kanda kroppsliga halsorisker vad galler den materiella overvikten. Vad som daremot ar iogonfallande ar att folk har en tendens att anvanda endast en mycket liten del av de "skatter" de sparat i sitt hems alla vrar, samtidigt som de allra flesta klagar pa att de inte har tillrackligt med plats! Syftet med att halla en lite striktare bohagspolitik ar att leva battre pa samma yta (eller mindre), och foljdaktligen fa mer for samma (eller mindre) kostnad. Finns det manga som inte skulle kunna komma pa vad de skulle kunna gora med det frigjorda utrymmet (eller de insparade pengarna)?

Att komma i materiell jamvikt:

I analogi med 'ViktVaktarna' kan man kanske tala om... 'BohagsBehärskarna'? BohagsBeharskarna foljer samma princop som VV, dar malet ar att medvetandegora medlemmarna om de kvantiteter de skaffar sig (fodointag) och de de gor av med (kaloriatgang). Pa samma vis kan man dra en parallell mellan de faktorer som tillater ett okat intag: en funktionell mobel, tex bokhylla, ett tradbacksstall eller liknande, tillater dig att skaffa fler grejer utan att det ror till sig, pa samma vis som motion later dig ata lite mer utan att du gar upp i vikt. Hos VV raknar man pa dagsintaget och hos BB skulle det snarare handla om "manadsbalansen"; man antecknar allt (icke konsumerbart) som skaffats och allt som avyttrats under manadens lopp. Pa sa vis kan man rent konkret se om man ar i jamvikt eller om man ar pa vag upp eller ner.

Vanor:

Det anses som oomtvistat att goda matvanor ar en av de avgorande faktorerna for var halsa. Goda matvanor grundlaggs tidigt i livet och bidrar till dina chanser att leva ett friskt liv. Detta kan val alla vara overens om, varfor skulle inte samma sak da galla vara materiella vanor? Det som ar alarmerande ar att vi lar vara barn redan fran tidig alder att skaffa sig (eller fa) saker i ett hogt tempo, utan att lara dem hur vi ska gora for att komma i jamvikt! Manniskor har en samlarinstinkt som gar langt tilllbaka, men det galler att vi lar oss att tanka om; livskvalitet kommer inte ur kvantiteten agodelar vi har (som dessutom ligger oanvanda och tar plats i ett forradsutrymme). Vi har redan lart oss (eller haller atminstone pa att lara oss) att ata ratt, i syfte att forlanga vara egna liv, men vi har annu inte lart oss att na var materiella jamvikt i syfte att hoja kvaliteten pa det (forlangda) liv vi lever.

Men sa ar det forstas med det har som med fodoovervikten, dar BB:s lara behovs som mest, talar foresprakaren ofta for dova oron. Predikan omvander ingen, utan har mer en omvand effekt.

Sa kan det ga nar man har langa resor till och fran jobbet.